Wdzięczność i zazdrość...

Wdzięczność i zazdrość to emocje, które, tak po mojemu, dużo nam mówią o tym naszym poczuciu 

własnej wartości.

Gdy to nasze poczucie wartości z jakiegoś powodu szwankuje, to zaczynamy sami ze sobą czuć się tak do niczego.

Nie wierzymy w siebie.

Nie cenimy siebie.

O docenieniu nie wspomnę.

No bo  za co my mamy być wdzięczni?

W nas nie ma nic fajnego.

My czujemy się tacy wybrakowani, niekompletni.

Ot tacy do dupy.

Gdy tak się czujemy, 

wtedy częściej  też zazdrościmy innym tego, czego w naszej ocenie nam brak.

No bo inni są fajniejsi.

Są mądrzejsi.

Są tacy idealni.

Tak to widzimy.

Inaczej sprawa się ma, 

gdy znamy tę swoją wartość.

Gdy ją dostrzegamy.

Gdy doceniamy siebie.

Wtedy pojawia się  wdzięczność, a tuż za nią biegnie radość.

Mając optymalny, taki zdrowy poziom własnej wartości stajemy się pewniejsi siebie.

Czujemy się tacy kompletni. 

Potrafimy czerpać większą satysfakcję z życia, łatwiej nawiązujemy relacje. 

Szybciej też ładujemy tę nasze życiowe akumulatory. 

Stajemy się odporniejsi na stres. 

Łatwiej radzimy sobie z tym trudnym, co nam życie funduje.

Jak nic. 

Wdzięczność ciągnie nas w górę. 

Dodaje skrzydeł.

Zazdrość?

Zazdrość ucina nam te skrzydła.

Psuje nas od środka.

Trawi.

Budzi potwory, co 

wychodzą zza szafy i niszczą to nasze życie tak dzień po dniu.

Potrafi czasem i zamęczyć.

Dobrze mieć tego świadomość.

Dlatego 

zapytam.

Co Tobą rządzi?

Czego w Tobie więcej?

Pomyśl.

I może coś zmień.

Może te potwory i tę zazdrość pogoń w cholerę.

Może 

uwierz w siebie.

Może znajdź w siebie coś fajnego.

Może to doceń.

I

obiecaj, parafrazując  Kubusia Puchatka, że będziesz  pamiętać.

Że jesteś odważniejsza, niż sama w to wierzysz, jesteś silniejsza, niż ci się wydaje i jesteś mądrzejsza, niż myślisz.

Że Jesteś Ok.

Edyta Maria Bożydar

Tekst pochodzi z książki, która właśnie powstaje

365 okazji, by być szczęśliwą

 Jeśli moje słowa trafiają do Ciebie, możesz wesprzeć to, co robię.

Jak?

Możesz wypić ze mną wirtualną kawę.

Poniżej link do Twojej kawy dla mnie

www.buycoffee.to/EdytaMariaBozydar

Możesz zostać też moim Patronem.

www.patronite.pl/EdytaMariaBozydar

Dziękuję