Zrób coś dzisiaj dla siebie dobrego...
Zrób coś dzisiaj dla siebie.
Co?
Zadbaj o siebie.
Idź na spacer.
Wycisz myśli.
Nie śpiesz się.
Włącz ukochaną muzykę.
Napij się kawy z cynamonem.
Wolisz kakao?
Malinowa herbata?
Rzecz jasna.
Dziś będzie tak jak chcesz.
Choćby przez moment.
Przez kilka chwil.
Podaruj sobie taki dobry czas.
Pomyśl o tym, co piękne.
O tym, co sprawia, że jest dobrze.
Że się uśmiechasz.
Ile tak możesz?
Ile chcesz.
Pięć minut?
Ok.
Od czegoś trzeba zacząć.
Mam jednak prośbę.
Powtarzaj codziennie to swoje pięć minut.
Rano, gdy jeszcze wszyscy śpią.
I wieczorem, gdy milknie już dzień.
Już dziś zaplanuj, co jutro dla siebie zrobisz dobrego.
Znajdź dla siebie czas.
Stwórz swój osobisty
Rytuał na szczęście.
Zasługujesz na to, co dobre.
Przytulam Cię ciepło,
Edyta Maria Bożydar
Tekst pochodzi z książki,
365 okazji, by być szczęśliwą.
Znajdziesz ją tutaj 👇👇👇
https://kobietablog-edytamariabozydar.pl/365-okazji-by-byc-szczesliwa.html